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Individuelle Fitness

Ihre Fitness steht bei uns an erster Stelle

Körperliches Wohlbefinden ist von unschätzbarem Wert. Umso besser, wenn Sie Ihre gewünschte Fitness jetzt schneller als zuvor erreichen können – mit der hocheffizienten Trainingsmethode Good Vibrations!

In unserem Studio in Hamburg Sasel zeigen wir Ihnen, wie das Power Plate Training funktioniert und Ihren Körper strafft. Für Ihre Fitness stehen in unseren hellen, modern eingerichteten Räumen insgesamt acht Vibrationsplatten zur Verfügung. Als Spezialist für Vibrationstraining beraten wir Sie individuell und begleiten Sie bei Ihrem persönlichen Training mit wichtigen Tipps. In den meisten Fällen setzen wir auf eine intensive 1:1-Betreuung sowie auf kleine Trainingsgruppen. Sie profitieren von einem umfassenden, bedarfsgerechten Personal Training, das sich genau an Ihren Bedürfnissen orientiert. Mit unserem direkten Umgang mit den Kunden sorgen wir für eine angenehme Trainingsatmosphäre, was einen positiven Effekt auf Ihre Fitness hat.

Fit in 20 Minuten mit Vibrationstraining

Unser Fitnessstudio in Hamburg besteht seit 2005 und wächst kontinuierlich an. Fitness spielt im modernen Leben eine nicht zu unterschätzende Rolle. Wir helfen Ihnen nicht nur mit dem gezielten Vibrationstraining, sondern zeigen auch andere Trainingsvarianten und beraten Sie zu sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln oder einer Ernährungsumstellung.

Das Power Plate Training steht für uns klar im Vordergrund. Um Ihre Fitness zu optimieren, erhalten Sie bei uns kompetente Unterstützung von unseren lizenzierten Power Plate Trainern sowie von qualifizierten Fitnesstrainern. Für zuverlässige Resultate orientieren wir uns an einem einheitlichen Trainingssystem sowie an aktuellen Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft. Gleichzeitig haben unsere erfahrenen Trainer ihre eigene Persönlichkeit und bringen neue Ideen mit in die Trainingseinheiten. Entsprechend abwechslungsreich ist das Training in unserem Studio, was sich auf Ihre Motivation auswirkt.

hocheffizienten Trainingsmethode Good Vibrations
Fitness

Individuelles Fitnesstraining

Verbessern Sie Ihre Fitness und sprechen Sie uns wegen spezieller Wünsche an. Unsere Trainer unterstützen Sie bei der Zusammenstellung eines individuellen Trainingsplans und erweitern das Vibrationstraining um weitere Elemente. Für Ihre Fitness und Gesundheit ist auch die ständige Betreuung ein wichtiger Aspekt. Die begleitenden, aufmerksamen Trainer zeigen Ihnen die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten und vermeiden von Anfang an eventuelle Fehler. Für Sie bedeutet das ein hohes Maß an Sicherheit und gleichzeitig eine deutliche Verbesserung der Fitness.

Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen:

  • Abnehmen und Figur straffen,
  • Muskeln aufbauen,
  • Rückenschmerzen bekämpfen,
  • Verspannungen lindern.

Mit unserem sporttherapeutischen Ansatz können wir viel für Ihre Gesundheit tun und Ihnen auch Tipps für eine ausgewogene Ernährung geben. Sprechen Sie uns an, um Ihr Vibrationstraining individuell zu gestalten.

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